果壳性情精华帖汇总(第八次更新)——第一部分《科普知识》:篇 21:随便说说这两天问的多得阴道哑铃(缩阴球)的问题
篇 21:随便说说这两天问的多得阴道哑铃(缩阴球)的问题
阴道哑铃又称缩阴球,是利用自身重力,在阴道能形成私处肌肉的条件反射,进 而达到锻炼私处肌肉紧度的效果。在重力的作用下,小球会自然下坠,私处肌肉 会不自觉地收缩来夹紧球体,缩阴球中内置的球体产生微妙的振动,在体验快感 的同时,刺激按摩骨盆底肌肉和括约肌,从而有效达到锻炼的效果。
它的使用方法比较简单,需要注意的是因为球体比较干涩,最好在使用前涂抹一 点润滑剂。
首先从小的单个球开始训练。第一次坚持 10 分钟就好,然后每天逐渐增加,直 至 30 分钟。
锻炼时不要坐着或躺着,最初可以在房间中来回匀速行走,经过一周左右身体适 应了哑铃,可以主动收缩私处来让阴道哑铃发挥更大作用,锻炼时间长了你可以 将两个球通过双环带结合在一起训练,外出时可以更加放心大胆了,跑步,游泳, 跳舞完全没有问题。
在选择阴道哑铃时需要对设计、材质、防水等特性进行对比。提醒您所有情趣玩 具为接触身体类产品,因此安全第一,一定要购买正品哦~根据自己私处的松紧 度的实际情况,在选择时也要注意大小尺寸,私处较小较紧的女性可以选用迷你 版的,比一般的阴道哑铃小很多,使用方法都是一样的。
另外,通常阴道哑铃是 2-4 个月见效,许多女性使用阴道哑铃时常常难以坚持下 来,半途而废,最后当然达不到效果。针对于此,就有了跳蛋+缩阴哑铃的结合,
在户外开启的话,那种刺激感可想而知。
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目录
性情小组组规 ……………………………………………………………………………………………………. 1
第一部分 科普知识 ………………………………………………………………………………………………….. 3
篇 1:关于经期做爱的风险 ……………………………………………………………………………….. 4
篇 2:男性避孕套的正确使用方法 …………………………………………………………………….. 5
篇 3:关于避孕和意外怀孕 ……………………………………………………………………………….. 6
篇 4:无责任科普避孕知识 ……………………………………………………………………………… 10
篇 5:拒绝体外、安全期和半路带套三种错误的避孕方式 ……………………………….. 15
篇 6:【关于避孕】靠谱且适合你的避孕措施 …………………………………………………. 18
篇 7:给常见的避孕方式排个序 ………………………………………………………………………. 23
篇 8:安全期大法不靠谱,还是好好避孕吧 …………………………………………………….. 25
篇 9:避孕药的种类、品牌、价格及评分 ………………………………………………………… 33
篇 10:避孕药的几个主要观点 ………………………………………………………………………… 46
篇 11:关于大姨妈的一切 ……………………………………………………………………………….. 48
篇 12:关于棉条的 12 个尴尬问题 …………………………………………………………………… 55
篇 13:关于阴茎与抽插的相关问题总结 ………………………………………………………….. 60
篇 14:关于“做爱时会有想尿尿的感觉怎么回事” ………………………………………… 63
篇 15:性爱 77 式 ……………………………………………………………………………………………. 65
篇 16:【有关 bra】不是所有的 D 杯都是波霸!bra 尺码 …………………………….. 108
篇 17:【有关 bra】如何测量上下胸围 …………………………………………………………. 113
篇 18:包皮环切术科普 Q&A ………………………………………………………………………… 120
篇 19:阴茎包皮环切手术图解 ………………………………………………………………………. 123
篇 20:阴茎弯曲矫正手术浅析 ………………………………………………………………………. 129
篇 21:随便说说这两天问的多得阴道哑铃(缩阴球)的问题 ………………………… 133
篇 22:冈本 003 黄金装和冈本 003 白金装的区别 ………………………………………….. 137
篇 23:关于性冷淡的讨论 ……………………………………………………………………………… 138
篇 24:关于 SM,我来说几句 ……………………………………………………………………….. 142
篇 25:我们从不正确的途径获取了哪些错误的性知识? ……………………………….. 147
篇 26:【安全性行为】做好你的下半身安防 …………………………………………………. 153
I
篇 27:法律人教你学会保护自己,远离强奸 …………………………………………………. 158
篇 28:谈谈我眼中的床品是什么 …………………………………………………………………… 161
第二部分 技巧心得 ………………………………………………………………………………………………. 165
篇 29:男人延长时间最简单的方法 ……………………………………………………………….. 166
篇 30:关于做爱时的转移注意力大法 ……………………………………………………………. 167
篇 31:做爱时间短、哥教你一招 …………………………………………………………………… 169
篇 32:男人做爱时的全部感觉 ………………………………………………………………………. 171
篇 33:做爱互相调情的话 ……………………………………………………………………………… 172
篇 34:安全套的实用基本教程 ………………………………………………………………………. 179
篇 35:关于不同牌子套套的使用感受 ……………………………………………………………. 182
篇 36:在安全套公司工作,有什么要问的 …………………………………………………….. 186
篇 37:避孕套:传说中的双节棍以及三节棍 …………………………………………………. 188
篇 38:和女孩约会前如果准备随身带着套套,套套放在哪里? …………………….. 190
篇 39:关于妹子的敏感带,分享下经验 ………………………………………………………… 191
篇 40:调情和前戏 ………………………………………………………………………………………… 192
篇 41:“缩放自如”的女生 PC 肌练成计划 ………………………………………………….. 198
篇 42:从解剖图看体位变化带来的不同感觉 …………………………………………………. 200
篇 43:性爱姿势流程(个人整理) ……………………………………………………………….. 202
篇 44:几种容易高潮的姿势 ………………………………………………………………………….. 204
篇 45:一个姐们写的各种姿势到高潮的方法 …………………………………………………. 208
篇 46:完美性爱需要三种体位 ………………………………………………………………………. 215
篇 47:【蒂姐科普】为什么“女上男下”更易实现高潮? ……………………………. 217
篇 48:口活经验分享(多图) ………………………………………………………………………. 220
篇 49:战略和床戏——耐心的好色绅士 ………………………………………………………… 228
篇 50:我有特殊的舔脚技巧(详细!) ………………………………………………………… 235
篇 51:到底如何给女人口交,精确到毫米级别的指导 …………………………………… 238
篇 52:造福男性同胞的 YJ,精确到毫米级别 ……………………………………………….. 241
篇 53:男人也可以潮吹和多重高潮 ……………………………………………………………….. 249
篇 54:论菊花的攻与伐(菊花,即俗称的肛交) ………………………………………….. 252
II
篇 55:女人爽死在你床上之舔阴技巧 ……………………………………………………………. 255
篇 56:女性的口交技巧 …………………………………………………………………………………. 260
篇 57:关于妹子的调情指南 ………………………………………………………………………….. 265
篇 58:【经验】牙套妹子的 BJ …………………………………………………………………….. 267
篇 59:处女 diy ……………………………………………………………………………………………… 270
篇 60:关于女性 DIY 的方法和各种高潮表现 ………………………………………………… 272
篇 61:关于女性高潮的表现(自身和伴侣双视角) ………………………………………. 277
篇 62:拉拉(女同)的性与情 ………………………………………………………………………. 281
篇 63:【走过路过】四大高潮,你有几个 …………………………………………………….. 285
篇 64:【我的版本升级了?】G 点疑惑中 …………………………………………………….. 289
篇 65:新技能解锁;我找到了 G 点潮吹的真谛 …………………………………………….. 293
篇 66:让妹纸 G 点高潮,五分钟你也可以 ……………………………………………………. 308
篇 67:初体验攻略 ………………………………………………………………………………………… 309
篇 68:【双处向经验谈】——都是第一次,怎么办 ………………………………………. 312
篇 69:避孕药日记 ………………………………………………………………………………………… 315
篇 70:【再说几个短效的事儿吧】实用篇 …………………………………………………….. 318
篇 71:新手也说说内置卫生棉条的一点点经验 ……………………………………………… 320
篇 72:导管式棉条试用报告 ………………………………………………………………………….. 324
篇 73:刮 or 不刮?精确到毫米级别的刮毛指南 ……………………………………………. 327
篇 74:宫外孕手术 20 天来码点字 …………………………………………………………………. 329
篇 75:说说自己的人流经历【大家要做好保护措施哟!】 ……………………………. 331
篇 76:Just do it,别把做爱放在嘴上 ……………………………………………………………. 335
篇 77:有一个方法不用老是洗床单 ……………………………………………………………….. 336
篇 78:增加 DD 战斗力的方法 ………………………………………………………………………. 337
篇 79:谈谈体能与床上能力 ………………………………………………………………………….. 339
篇 80:如何让女友感到非常尽兴的来一把 …………………………………………………….. 351
篇 81:办公场所的情调 …………………………………………………………………………………. 354
篇 82:蒙上双眼,看见新世界 ………………………………………………………………………. 356
篇 83:新大叔报道,说说 18 年 ML 的经验…………………………………………………… 359
III
篇 84:从个人被推倒经验谈如何推倒女友 …………………………………………………….. 382
第三部分 相关答疑 ………………………………………………………………………………………………. 385
篇 85:站内信和私信答疑帖 ………………………………………………………………………….. 386
篇 86:回答各类有关啪啪啪的问题 ……………………………………………………………….. 391
篇 87:女朋友来月经了,男朋友该怎么办? …………………………………………………. 395
篇 88:两个问题的标准答案 ………………………………………………………………………….. 397
第四部分 性情达人 ………………………………………………………………………………………………. 398
篇 89:【C-cup 性向话题】浅谈一点让妹纸高潮的房中术 …………………………….. 399
篇 90:【C-cup 性向话题】怎样提高吻技 ……………………………………………………… 409
篇 91:【C-cup 性向话题】关于处女膜的几个讨论 ……………………………………….. 413
篇 92:【C-cup 性向话题】破处攻略 …………………………………………………………….. 416
篇 93:【C-cup 性向话题】女性怎样叫床和勾魂 …………………………………………… 426
篇 94:【C-cup 性向话题】浅谈女性调情和口交技巧 ……………………………………. 431
篇 95:【C-cup 性向话题】再谈女性口交技巧 ………………………………………………. 436
篇 96:【C-cup 性向话题】浅谈男性口交技巧 ………………………………………………. 440
篇 97:【C-cup 性向话题】聊聊爱情动作片和它教的性知识 …………………………. 444
篇 98:【C-cup 性向话题】解析小说中真伪难辨的性技巧 …………………………….. 458
篇 99:【C-cup 性向话题】女人为什么假装高潮 ?…………………………………………. 479
篇 100:【C-cup 性向话题】日常性爱杀手……………………………………………………. 482
篇 101:【C-cup 性向话题】开发你的高潮能力 …………………………………………….. 484
篇 102:【C-cup 性向话题】阴道有话说……………………………………………………….. 487
篇 103:【军师乱弹】聊聊爱情动作片和它教的性知识 …………………………………. 491
篇 104:【军师乱弹】女上位的尴尬 ……………………………………………………………… 496
篇 105:【军师乱弹】一次尝试多种体位,让 ml 不再 boring ……………………….. 498
篇 106:【军师乱弹】特殊环境下的性(野战、车震等攻略) ………………………. 500
篇 107:【军师乱弹】滚床单时取悦女人的要素 ……………………………………………. 502
篇 108:【军师乱弹】实用体位大全 ……………………………………………………………… 505
篇 109:【军师乱弹】对不起, JJ …………………………………………………………………. 537
篇 110:【秦汧】女上学得会 快感多一倍 …………………………………………………….. 542
IV
篇 111:【秦汧】BJ(blow Job) 诱惑不在爽在于撩 …………………………………………. 553
篇 112:【秦汧】叫床秘诀在于嗲不在于嚎 …………………………………………………… 559
篇 113:【秦汧】大玩撕袜,情趣无限 ………………………………………………………….. 563
篇 114:【秦汧】我认为的情趣性感小物 ………………………………………………………. 566
篇 115:【秦汧】那些只会说爱不会做爱的姑娘们 ………………………………………… 570
附录:男性生殖系统和女性生殖系统图 ………………………………………………………………… 574
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